O’Higgins más vital: promoviendo un envejecimiento positivo en la comuna
La Ilustre Municipalidad de O’Higgins desarrolló la iniciativa “O’Higgins más vital: promoviendo un envejecimiento positivo”, proyecto financiado a través del Fondo Nacional de Desarrollo Regional (FNDR) del Gobierno Regional de Aysén, orientado a fortalecer el bienestar integral de las personas mayores de la comuna. Esta iniciativa fue impulsada de manera conjunta por la Oficina de Organizaciones Comunitarias, el Programa Mejor Salud y el Programa de Neurodiversidad, quienes, tras realizar un diagnóstico comunal enfocado en las personas mayores, identificaron diversas brechas y necesidades en áreas relacionadas con la salud física, mental y social. A partir de este diagnóstico, el proyecto contempló la realización de un ciclo de talleres y jornadas educativas orientadas a promover un envejecimiento positivo, abordando la salud desde una perspectiva biopsicosocial.
El objetivo fue entregar herramientas prácticas y conocimientos que permitan mejorar la calidad de vida de las vecinas y vecinos mayores de 60 años en un territorio aislado como Villa O’Higgins, donde las oportunidades de acceso a profesionales especializados son limitadas. Dentro de las actividades realizadas, se desarrollaron distintas etapas que abordaron temáticas clave para el bienestar en la vejez. En la etapa “Conexión social y bienestar: abordaje preventivo de la salud mental en la vejez y conexión cultural de los saberes medicinales en la comuna”, participaron profesionales especialistas como una química farmacéutica y una médica integrativa, quienes realizaron talleres educativos relacionados con el uso adecuado de medicamentos, la prevención de la polifarmacia y la interacción entre fármacos y medicina tradicional basada en plantas medicinales.
En esta instancia, además, se compartieron conocimientos sobre la elaboración de subproductos naturales que pueden complementar tratamientos médicos según la condición de cada participante. En esta misma etapa se contó con la participación de una psicóloga especializada en personas mayores, quien facilitó espacios de diálogo y reflexión en torno a los desafíos emocionales asociados al envejecimiento. Durante estas jornadas se abordaron temáticas como la importancia de la conexión social y comunitaria, el fortalecimiento de vínculos y la prevención del consumo problemático de sustancias o hábitos que pueden generar dependencia.
Posteriormente, durante la etapa “Reeducación y promoción de la salud auditiva”, una fonoaudióloga desarrolló actividades de evaluación preventiva relacionadas con la audición y el habla en personas mayores. En esta instancia se realizaron exámenes de pesquisa auditiva, además de entregar herramientas prácticas para fortalecer y mantener activo el sistema auditivo, respiratorio y del habla. Asimismo, se proporcionaron manuales de fortalecimiento cognitivo para apoyar el bienestar integral de los beneficiarios.
Finalmente, en la etapa “Salud emocional y autocuidado físico en el envejecimiento”, un kinesiólogo con experiencia en trabajo con personas mayores realizó actividades orientadas al fortalecimiento motor, el equilibrio, la elongación y la prevención de caídas. Durante esta jornada también se compartieron recomendaciones para adecuaciones dentro del hogar que contribuyan a mejorar la seguridad y autonomía de las personas mayores. La iniciativa finalizó con un espacio de relajación y reflexión colectiva, donde los participantes pudieron compartir sus experiencias y valorar la importancia de generar instancias de aprendizaje, encuentro y bienestar para las personas mayores de la comuna.
A través de este proyecto, la Municipalidad de O’Higgins reafirma su compromiso con la promoción de una vejez activa, saludable y conectada con la comunidad, fortaleciendo las capacidades y el bienestar integral de las personas mayores del territorio.